چندین نوع لیفت صورت وجود دارد، از جمله:
مینی لیفت صورت: مینی لیفت یک روش اصلاح شده از لیفت صورت است که پوست شل اطراف گردن و خط فک را هدف قرار داده و ترمیم میکند.
لیفت میانی صورت: لیفت میانی صورت که به عنوان لیفت گونه نیز شناخته میشود، بر اصلاح افتادگی پوست از بالای دهان تا چشمها تمرکز دارد. این ناحیه شامل گونهها و بینی میشود.
لیفت صورت غیر جراحی: این روش غیر جراحی لیفت صورت نیازی به بیهوشی عمومی یا برشهای بزرگ ندارد و نشانههای پیری از جمله افتادگی پوست، چین و چروک را هدف قرار میدهد. فیلترهای پوستی، کربوکسی تراپی، تزریق بوتاکس، هایفوتراپی و لیفت صورت با نخ نمونههایی از روشهای غیرجراحی هستند که پوست صورت را هدف قرار میدهند.
البته این اصطلاحات مبهم هستند و جراحان ممکن است از نامهای دیگری برای آنها استفاده کنند. بنابراین بهتر است بیماران بیشتر از اینکه روی یک اصطلاح خاص برای لیفت صورت متمرکز شوند، به جراحشان اطلاع دهند که مایلند روی چه ناحیهای لیفت انجام دهند و کدام ناحیه برایشان مهمتر است، مانند قسمت پایین صورت یا بالای صورت.
بهترین روش لیفت صورت کدام است؟
روشهای لیفت صورت با توجه به نتایج مورد نظر شما متفاوت خواهد بود. به طور سنتی، برشی در خط مو در نزدیکی شقیقه شما ایجاد میشود. برش از جلوی گوش، پایین میرود و تا انتهای لاله گوش ادامه مییابد و سپس به قسمت پایینی پوست سر پشت گوش میرسد.
چربی و پوست اضافی ممکن است از صورت برداشته یا دوباره توزیع شود. ماهیچههای زیرین و بافت همبند دوباره توزیع شده و سفت میشوند. اگر افتادگی پوست کمی وجود داشته باشد، ممکن است یک لیفت صورت “مینی” انجام شود که شامل برشهای کوتاه است.
اگر قرار باشد لیفت گردن نیز انجام شود، پوست و چربی اضافی برداشته میشود. پوست گردن سفت شده و به سمت بالا و عقب کشیده میشود. این کار معمولا از طریق یک برش درست زیر چانه انجام میشود.
برشها معمولا دارای بخیههای قابل حل یا چسب پوستی هستند. در برخی موارد، ممکن است لازم باشد برای برداشتن بخیهها نزد جراح مراجعه کنید. برشها به گونه ای ایجاد میشوند که با خط مو و ساختار صورت شما ترکیب شوند.
معمولا پس از جراحی یک لوله تخلیه جراحی و همچنین بانداژهایی که صورت شما را با آنها میپیچند، خواهید داشت.
لیفت صورت با ورزش
بر اساس مطالعه جدیدی که توسط متخصصان پوست انجام شده است، ورزش های پوستی ممکن است برخی از علائم پیری را کاهش دهند. محققان دریافتند که گروهی از زنان میانسال پس از انجام یک برنامه ورزشی ۲۰ هفتهای صورت، حدود سه سال جوانتر به نظر میرسیدند.
این مطالعه نشان میدهد ورزشهای صورت ممکن است ظاهر صورت را بهبود بخشد و برخی از علائم قابل مشاهده پیری را کاهش دهد. تمرینات، عضلات صورت را بزرگتر و تقویت میکنند، بنابراین صورت سفتتر و فشردهتر شده و مانند یک صورت جوانتر میشود. در ادامه تعدادی از این تمرینات ورزشی صورت آورده شده است:
کشیدن گونه: (The Cheek Lifter) دهان خود را باز کنید تا یک “O” تشکیل شود و لب بالایی خود را روی دندانهای خود جمع کنید. برای بلند کردن ماهیچههای گونه لبخند بزنید، سپس قبل از رها کردن عضلات گونه، انگشتان خود را روی قسمت بالایی گونه قرار دهید تا آنها را پایین بیاورید. گونهها را بالا پایین کنید و این کار را ۱۰ بار تکرار کنید.
مجسمهسازی گونههای شاد: (Happy Cheeks Sculpting) بدون نشان دادن دندان لبخند بزنید. لبهای خود را به هم جمع کنید و سپس لبخند بزنید – عضلات گونه را به زور بالا ببرید. انگشتان خود را روی گوشههای دهان قرار دهید و آنها را تا بالای گونه ها بلغزانید و ۲۰ ثانیه نگه دارید.
کشیدن ابرو: (The Eyebrow Lifter) سه نوک انگشت را زیر هر ابرو فشار دهید تا چشمانتان به زور باز شوند. در حالی که سعی میکنید ابروهای خود را به انگشتان خود فشار دهید، لبخند بزنید. چشمان خود را ببندید و کره یا تخم چشم خود را تا بالای سر بچرخانید و ۲۰ ثانیه نگه دارید.
ماندگاری لیفت صورت
عمل لیفت صورت، پوست و گاهی عضله زیرین پوست را سفت میکند تا افتادگی پوست و بافت نرم که به طور طبیعی با افزایش سن ایجاد میشود، معکوس شود.
مدت زمان ماندگاری نتایج لیفت صورت به نوع جراحی لیفت صورت، سن شما در زمان جراحی و ویژگیهای پوست شما بستگی دارد. نوع پوست تا حد زیادی ژنتیکی است، اما عوامل محیطی مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید، سیگار کشیدن، رژیم غذایی و ورزش نیز بر خاصیت ارتجاعی پوست تأثیر میگذارد.
عوامل مختلفی بر ماندگاری لیفت صورت تاثیر میگذارند که برخی از آنها عبارتند از:
- کیفیت پوست بیمار
- تکنیک خاص به کار گرفته شده توسط جراح
- سبک زندگی بیمار در سالهای پس از عمل
به طور کلی، پوست سالمتر و جوانتر همواره درجاتی از خاصیت ارتجاعی خود را حفظ میکند، معمولاً پس از جراحی نیز انعطافپذیرتر میشود. این کیفیت ذاتی پوست معمولا میتواند موفقیت و ماندگاری لیفت صورت را به صورت طبیعی بیشتر کند.
یکی از مهمترین عوامل برای تعیین طول عمر نتیجه لیفت صورت، روش جراحی است. لیفت صورت فقط باعث سفت شدن پوست میشود. در روشهای قدیمی لایههای عمیق صورت نادیده گرفته میشوند. تکنیکهای مدرن لیفت صورت شامل نوعی دستکاری لایههای عمیقتر صورت نیز است.
قیمت لیفت صورت
قیمت لیفت صورت شامل هزینههای بیمارستان یا مرکز جراحی، بیهوشی، هزینههای ترمیمی و سایر هزینه های مرتبط نمیشود. به همین دلیل ممکن است هزینه نهایی به طور قابل توجهی بالاتر باشد.
هزینه هر کسی با توجه به نتایج مورد نظر، تخصص جراح و موقعیت جغرافیایی متفاوت خواهد بود.